happy lucky 清らかな音色

今日もやっぱり取れたて夏野菜!!

旬野菜のソテー!!

なす　オクラ　　アスパラ　トマト
えのき　しめじ　エリンギのソテー❤

生ハムのサラダ❤　　
焼きナスと山芋❤　
ゴーヤチャンプル❤
旬野菜❤
美味しいものいっぱい食べた～～～❤^^❤


美味しいものを食べると
心まで元気になります＼(◎o◎)／！

しっかり食べた後には
大好きなお洋服を美しく着こなすために
朝起きてからと寝る前には
ちゃんと
自己管理の体操がんばってます＊＾＾＊//
結構　効果ありです～❤




　

縁側で夕涼み

気分転換日

昨日～今日‼　自己解放日❤^^❤//
時間に追われず～　心を解放～
自由に過ごしました‼
昨日は早速
宮崎　駿監督の新作品‘‘風立ちぬ”を見に行き
今日は　
友人が主宰するバレエの発表会を見に行き
心にた～くさん栄養をいただいた感じです～❤

　　　　　　　　　　　　　さ、また明日から
　　　　　　　　　　　　　介護と仕事にスイッチ切り替えます～❤
　　　　　　　　　　　　　明るく　元気に‼　ね‼‼
　

旬を食べて 夏も元気に・・・

幸せいっぱい喜びいっぱいの一日

今日はジャストで行われた魔女社長の
「宇宙の豊かさを　自然と受け取っちゃうセミナー」に参加し
楽しいこと　素晴らしき事　たくさん教えていただきました～❤
知っているのと知らないじゃ
人生ずい分違ってくるだろうと思いましたね‼

魔女社長のセミナーは
良く勉強され　学ばれ　体験され　
情報が新しく　留まることなく　澱むことなく　
前に前に　上に上に進み　生きています‼‼
リーダー的立場の方や　指導的立場にあられる方や　
ご自分を高めたいと思っていらっしゃる方は
是非受けられるとよい
とても素晴らしいセミナーだと思います‼

良き場所に足を運べば　素晴らしき良き＜人＞に出逢い　素晴らしき良き＜物＞に出逢い
また　素晴らしき良き＜言葉・情報＞に出逢い　喜びに充たされます❤＾＾❤

ジャストの帰りに　私の画の師であるオーロラ先生を訪問し
オーロラ先生の温かい笑顔と温かい波動に触れさせていただきました～❤
いつもアポなしで訪問するにもかかわらず
快く迎えて下さいます❤＾＾❤　ありがとうございます‼

夜は久しぶりに夫と映画を見に行きました＾＾


今日は良き波動に触れて
ワクワク　ウキウキ・・・　　何と幸せなことでしょう‼

身体に栄養が必要なように
心にも自分を大切にする優しい栄養が必要です～❤　

夏だ〜！!

元気いっぱい

可愛いお土産

ロッキングチェアー

父の米寿のお祝いにロッキングチェアーを贈りました。注文してから作り始められると言うことで ちょっと時間がかかりましたが なかなかいい感じです。