気分転換に多肉食物の寄せ植え
2012年 02月 06日まるでパフェみたい❤^^❤~♪
美味しそ~~~^~^
植えて(触して)癒され
見て癒され❤
昨日はアイルランド音楽の
ランチ付きコンサートに足を運び
食して癒され❤^^❤
聞いて癒され❤
ステキな心友と会って語らい
心は喜び❤
風邪予防のアロマ
ティトゥリー ラベンダー
ユーカリをシュっシュして
香りを楽しみ❤
触覚 視覚 味覚 聴覚 臭覚
五感を存分に充たしてあげたら
私の心と体が
とてもとても喜んでいます~❤
ちょっとの時間で
ちょっと自分の好きな事をして
セルフセラピー★幸せだね☀^^☀~
後は魔法の心と手を持つ人にお手伝いしてもらって~
マッサージとエステに行きたいな~❤
ちゃんと自己管理 自己調整され
心も体も元気にしてないと
介護って できないからネ\(◎o◎)/!
自分を大切にして
初めて人も大切にできるものです~❤
自分が充たされてると
人も温かく包みこめます❤^^❤//
自分を大切にする方法を 色々知ってて良かった~\(◎o◎)/! ~❤
by yumeneiro
| 2012-02-06 23:58