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美しい心から美しい音色が生まれてきます。美しい音色の追求をしています。あなたはどんな音色を響かせて過ごしてますか? 

by yumeneiro

自分らしく生きている人は美しい

新鮮なセロリをいただきました。おいしそう~❤
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今日は知人のお店の開店10周年のお祝に行ってきました。
鹿児島からいらした和尚様のお話は 身体の細胞が喜びました。

生き方のお話❤ 食のお話・食べ方のお話❤
「腹八分目」は聞いたことあるけど
「腹六分目」がいいそうですよ。 
「へ~@@@‼」私食べ過ぎです。
気をつけよ~っと*^~^*

腸を休ませる時間が必要 息の仕方の大切さのお話もあり
そういえば
先日、佐藤先生のお話の中にも
腸のお話 ヨガの呼吸のお話がありました。

毎日 自分らしく穏やかに生きる生き方を見い出す事❤
「文句を言わずに 感謝して 美味しく少なめに上手に食べる」
単純だから自分の心に響いた事は即実行します❤^^❤//

その後
観音舞 歌 フラダンス等の余興があり
みなさん自分の得意とすることを披露され
自分らしく輝かれ美しかったですね~‼ 
お茶会では
大根や菜の葉のお料理があり
私の五感が
いっぱいいっぱい喜びました❤

家に帰ると
「お~‼だいぶ元気になってきたね」と年老いた父に逆に励まされました。
いくつになっても親は親ですね。
子供の変化を見逃さないんですね。

明日も楽しみが2つ待ってます~❤
ありがたいな~❤^^❤
by yumeneiro | 2011-02-24 01:04